Почему храп опасен

pochemu-xrap-opasen

Вероятность возникновения храпа не зависит от возраста, однако чаще все же это явление возникает после 40 лет. Важно знать, что храп не совсем безобиден. Храпящий человек не просто доставляет неудобство окружающим. В некоторых случаях храп может вызвать во сне остановку дыхания и сердца. А это, согласитесь, уже серьезная угроза.

Конечно, нельзя сказать, что все без исключения храпящие люди могут умереть во сне. Медики выделяют ряд признаков, позволяющих отнести храпящего человека в группу риска. Таким людям требуется тщательное медицинское обследование с последующим лечением болезней, провоцирующих храп.

Симптомы патологического влияния храпа на организм:

- громкий храп рывками, остановка дыхания с последующим сильным всхрапыванием;

- ощущение сонливости днем, поверхностный сон;

- ночная и утренняя гипертония с повышением нижнего давления;

- частое ночное мочеиспускание.

Что происходит во время патологического храпа:

Медики выделяют два типа патологического храпа. Оба они опасны для здоровья человека.

1. Когда у человека резко прерывается храп, а затем через полминуты происходит сильное всхрапывание. В таком случае при остановке храпа дыхательные пути как бы спадают, происходит удушье, от этого мозг просыпается и резко открывает дыхание, из-за чего человек внезапно всхрапывает.

2. Если храп нарастает, а потом резко обрывается. При нарастающем храпе дыхательные пути сужаются до того времени, пока поток воздуха не прекратится полностью. Тогда мозг резко просыпается и открывает дыхание.

Нельзя говорить о том, что патологический храп всегда вызывает остановку дыхания и сердца. Однако это явление говорит о высокой вероятности такого случая. Кроме того, храп опасен тем, что значительно снижает количество кислорода, поступающего в организм во время сна. Это провоцирует гипертонию, анемию и усталость.

Существует так называемый позиционный храп. Такой храп возникает, когда человек спит в определенном положении – например, на спине. При таком храпе не обязательно обращаться к врачу. Можно попробовать исправить проблему самостоятельно.

Как избавиться от позиционного храпа:

- избавиться от лишнего веса, который провоцирует отек гортани и мешает воздуху беспрепятственно проходить через дыхательные пути;

- надевать футболку с карманом на спине, в котором лежит теннисный мячик. При попытке во сне лечь на спину, мячик разбудит и не даст это сделать;

- использовать во сне клеящуюся полоску, улучшающую носовое дыхание.

Храп у детей

У детей причиной храпа могут быть увеличенные миндалины и аденоиды, а также заложенность носа и аномалии строения лицевых костей. Храп у детей, как и взрослых, говорит о нарушении дыхания во время сна. Это влечет за собой другие проблемы. Дети чувствуют усталость, капризничают, часто просыпаются ночью, может появиться энурез. В ночное время в детском организме вырабатывается соматотропный гормон роста. С нарушением сна, нарушается и выработка этого гормона, а значит, возникает вероятность задержки роста ребенка. Лечение детям назначают в зависимости от причин храпа. Обычно, после лечения насморка или удаления аденоид, храп проходит.

Лечение храпа

Для избавления от храпа, нужно оценить состояние носоглотки, сердечно-сосудистой системы и наличие лишнего веса.

Если больному неудобно использовать специальные маски или клеящиеся полоски, то избавиться от проблемы можно хирургическим путем. Операция подразумевает удаление части неба и миндалин. Операции проводятся амбулаторно с использованием местного обезболивания и занимают до 20 минут.

Вам будет интересно: