Как жить с гипертонией

kak-zhit-s-gipertoniej

Заболевание сердечнососудистой системы, которое характеризуется повышенным артериальным давлением выше 140/90 мм рт.ст. называется артериальной гипертензией.

Как и многие болезни, гипертония требует при лечении комплексного и индивидуального подхода. Артериальную гипертензию называют самой человечной болезнью, видимо потому что болеют ей и молодое и старшее поколение всех слоёв населения.

Основной причиной заболеваний врачи считают стрессы, нервное перенапряжение и нарушения в питании. Болезнь при запущенном состоянии легко переходит в ИШС.

При постановке диагноза «гипертония» перед больным встает серьезный вопрос о перемене образа жизни, поскольку такое серьезное заболевание требует комплексного подхода. Обязательным в лечении считается немедикаментозный метод лечения гипертонии, в процессе которого больному необходимо отказаться от курения и алкоголя и задуматься о снижении веса, в привычный распорядок дня необходимо добавить умеренную физическую нагрузку, время для релаксаций, аутогенную тренировку.

Периоды труда обязательно должны чередоваться с периодами отдыха.

Необходимо научиться жить без конфликтов и стрессовых ситуаций.

Требуется так же приобрести личный тонометр и ежедневно производить замеры АД.

Применять фитотерапию.

Чаще всего гипертонией страдают тучные люди с большой массой тела. Поэтому фактор снижения массы тела, пожалуй, самый главный в процессе лечения артериальной гипертензии.

Лечение гипертонии заключается в максимальном снижении возникновения опасности сердечнососудистых осложнений. Поэтому и необходима коррекция всех факторов риска.

Приступая к медикаментозной терапии, кардиолог выработает индивидуальную стартовую программу для больного с учетом его постоянного АД, и общим состоянием организма. Главная цель терапии удержать АД в допустимых целевых показателях путем ежедневного приема препаратов. Осторожно следует снижать давление у пожилых людей, длительное время страдающих гипертонией.

Кардиологами применяется две стратегии:
- монотерапия (лечение одним лекарством)
- комбинированная терапия (комплекс препаратов)

Монотерапия применяется в лечении больных с 1 стадией гипертонии. При 2 и 3 стадиях применяется комплекс лекарств, одни из которых используют для стабилизации АД в целевых параметрах, а другие назначаются, чтобы избежать риска осложнений и побочных эффектов и понизить возможность повышения артериального давления.

Вам будет интересно: